A legfontosabb különbség a BMR és a TDEE között az, hogy a BMR (alapanyagcsere arány) a szervezet által a létfontosságú funkciókhoz felhasznált kalóriamennyiségre vonatkozik, míg a TDEE (teljes napi energiafelhasználás) az ember által naponta égetett kalóriák teljes mennyiségére utal..
A BMR és a TDEE két fontos mérés az egészséges testsúly fenntartásában. A BMR a szervezetben előforduló létfontosságú tevékenységek során elégetett kalóriák teljes mennyisége. Ezzel szemben a TDEE a naponta elfogyasztott összes kalória mennyisége. Ez a BMR és a másik két tényező kumulatív értéke. Ezért a TDEE az alapanyagcseréhez és a fizikai aktivitásokhoz szükséges kalóriák mérése.
