A legfontosabb különbség a BMR és az RMR között az, hogy a BMR-t (Basal Metabolic Rate) szigorúbb körülmények között mérik, mint az RMR (Resting Metabolic Rate).
A személyek kalóriakiadásának összege nyugalmi állapotban két módszerrel mérhető. A két módszer az alapanyagcsere vagy a BMR mérése és a nyugalmi anyagcsere vagy az RMR mérése. A BMR a nyugalmi állapot alatti alapenergia-ráfordításra utal. Ez a mérés korlátozott körülmények között értékeli. Teljes nyugalomban biztosítja az energiafelhasználást. Az RMR a nyugalmi energiafelhasználásra utal. Ez a mérés kevésbé korlátozott körülmények között értékeli. A személy RMR megszerzése praktikusabb módszer az energiafogyasztás mérésére nyugalmi állapotban. A BMR és az RMR közötti fő különbség a mérési folyamat során felvetett feltételek.
