A legfontosabb különbség a magnézium-malát és a magnézium-citrát között az, hogy a magnézium-malát ásványi magnézium és almasav kombinációja, míg a magnézium-citrát ásványi magnézium és citromsav kombinációja.
A magnézium-malát és a magnézium-citrát egyaránt magnéziumsók. Ezeknek a vegyületeknek számos egészségügyi előnye van. Mindkettő fontos étrend-kiegészítőként. A magnézium-malát a biológiailag hasznosítható magnézium-forma. A magnézium-citrátnak gyógyászati alkalmazásai vannak; mint sós hashajtó. Sőt, élelmiszer-adalékként is használjuk.
