Videó: Különbség A Burgonya és Az édesburgonya Között
2024 Szerző: Mildred Bawerman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:39
Burgonya vs édesburgonya
Mindannyian tudunk a burgonyáról, és arról, hogy ezek mennyire fontosak számunkra, mint étrendünk fontos összetevői. Valójában a világ egyes részein ez a gumó a legfontosabb élelmiszer-növény. A burgonya egy zöldség, amelyet kultúrákban és országokban használnak alapélelmiszerként, és a rizs, a kukorica és a búza után a negyedik legnagyobb élelmiszertermés. Van még egy zöldség, az édesburgonya, amely nem annyira népszerű, mint a burgonya, bár a világ minden részén használják is. A két zöldségben vannak hasonlóságok, bár kirívó különbségek vannak; olyannyira, hogy igazságtalannak tűnik édesburgonyának nevezni, mivel nem is tűnik távoli unokatestvérnek. Nézzük meg ezeket a különbségeket.
Az édesburgonya más botanikai családba tartozik, mint a burgonya, ami arra készteti az embereket, hogy elgondolkodjanak, miért nevezik így őket. Bár mindkettő megérdemli a helyét az egészséges táplálkozásban, a kétféle burgonya eltérő ízű, eltérő tápértékű és eltérő egészségügyi előnyökkel jár. Az édesburgonya sok antioxidánst tartalmaz, természetesen édes, hogy igazolja a nevet, és finom íze van. Számos receptben használják őket. A burgonya a világ számos fajtájában megtalálható, de az édesburgonya nem tartozik e fajták közé. Valójában a burgonya közelebb áll a paradicsomhoz és a paprikához, mint az édesburgonya. A burgonya botanikai családját Solanaceae-nak hívják, míg az édesburgonyának a Convolvulaceae-t.
Az édesburgonya ugyanolyan régi, mint a burgonya, bár Columbus 1492-ben hozta őket Amerikába. Az édesburgonya legnépszerűbb fajtája talán a nedves húsú és narancssárga színű Yam, amely különbözik a fehér bőrű édesburgonyától. Az édesburgonyának sokféle színe van, és a fehértől az aranytól a barnától a narancssárgáig és a vörös bőrű édesburgonyáig terjed.
Az édesburgonyát különlegessé teszi az a képesség, hogy nem destabilizálja a vércukorszintet, annak ellenére, hogy édesebbek, mint híresebb társuk, a barna burgonya. Valójában a burgonya, amely nem édes, sokkal veszélyesebb a vércukorszint szempontjából, mint az édesburgonya. Az édesburgonya ugyanis gazdag élelmi rostban van, amely lelassítja az emésztést és ezáltal a cukor felszabadulását.
Míg mindkét burgonya gazdag C-vitaminban, rézben, B6-vitaminban, rostban és káliumban, addig a burgonya mangánban, az édesburgonya pedig vasban van előrébb. Az édesburgonya az antioxidánsok százalékában vagy mennyiségében jóval megelőzi a burgonyát. Éppen ezért ismert, hogy az édesburgonya elhárít bizonyos betegségeket, például a vastagbélrákot, a cukorbetegséget, a szívbetegségeket stb. A burgonyában található éjjeli árnyalatú alkaloidok hiányoznak az édesburgonyából, ezért az édesburgonya nem okoz reumás ízületi gyulladást, amelyet a burgonya egyes egyénekben.
Mi a különbség a burgonya és az édesburgonya között? · A közkedvelt tévhitektől eltérően az édesburgonya nem egyfajta burgonya, amely a világ 4. legnagyobb élelmiszertermése. · Az édesburgonya több cukrot tartalmaz, mint a burgonya, de néhány embernél nem okoz cukrot, amelyet a burgonya okoz. Ennek oka az, hogy az édesburgonya magas rosttartalmú, ami lassítja a cukor felszabadulását. · Az édesburgonya nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyekről ismert, hogy számos betegség, például vastagbélrák és cukorbetegség kezelésére szolgálnak. · Az édesburgonya szintén ismert a reumás ízületi gyulladás ellen. · A burgonya kerekebb, míg az édesburgonya hosszú alakú · Az édesburgonya sokféle színben megtalálható, bár a legnépszerűbb fajta a narancssárga színű, Yam néven ismert |
Ajánlott:
Különbség A Burgonya Korai és Késői Gyulladása Között
A fő különbség a burgonya korai és késői fertőzése között az, hogy a burgonya korai fertőzése olyan betegség, amelyet elsősorban az Alternaria solani gomba okoz
Különbség A Burgonya és A Yam Között
Burgonya vs Yam Igen, egész életedben krumplit ettél, és tudod, milyen sokoldalú lehet ez a gumó a különféle receptek elkészítésében. Valójában a burgonya olyan
Különbség A Fázis Különbség és Az út Különbség Között
Fáziskülönbség vs útbeli különbség A fáziskülönbség és az útkülönbség az optika két nagyon fontos fogalma. Ezeket a jelenségeket a
Különbség Az Android Okostelefonok Között A Samsung Epic 4G és A HTC EVO 4G Között
Android okostelefonok A Samsung Epic 4G és a HTC EVO 4G között a Samsung Epic 4G és a HTC Evo 4G az első okostelefon, amely a 4G hálózaton fut. A küzdelemben
Különbség A Szemüveg Között Az Ingyenes 3D Telefon LG Optimus 3D és Az LG Revolution 4G Telefon Között
Szemüveges 3D telefon LG Optimus 3D vs LG Revolution 4G Phone First Szemüveges ingyenes 3D telefon LG Optimus 3D és LG Revolution 4G két csúcskategóriás telefon, sok