Különbség A Félénkség és A Társadalmi Szorongás Között

2024 Szerző: Mildred Bawerman | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 08:39

Félénkség vs társadalmi szorongás

A félénkség és a társadalmi szorongás között az a fő különbség, hogy a félénkség az, amikor az ember kínosnak és kellemetlenségnek érzi magát az új helyzetekkel és emberekkel szemben. Másrészt a szociális szorongás súlyosabb állapot, amikor az ember intenzív félelmet és kényelmetlenséget érez, amikor társadalmi helyzetekkel találkozik. Tehát a két feltétel közötti határvonal annak súlyosságából fakad. Míg a félénkség csupán elismeri az ember félelmét és kellemetlenségét a társadalmi helyzetekkel szemben, a társadalmi szorongás több fiziológiai, viselkedési és kognitív tulajdonságot ismer fel. Ez nemcsak félelmet és kényelmetlenséget vált ki, hanem pánikot is okoz a félelem miatt, hogy mások megítélik és értékelik őket. Amikor emberekkel foglalkozunk, különösen a pszichológia területén, mind a félénkség, mind a társadalmi szorongás,széles körben használják az emberek társadalmi helyzetekbe való bevonása során. A cikk célja a félénkség és a társadalmi szorongás részletesebb kifejtése, miközben kiemeli a félénkség és a társadalmi szorongás legfontosabb különbségeit és hasonlóságait.

Mi az a félénkség?

A félénkség félelemként határozható meg, amikor új helyzetekkel vagy emberekkel szembesül. A félénkségtől szenvedő személyek aggódnak amiatt, hogy "mit gondolhatnak mások" róluk, ami akadályozza társadalmi interakcióikat. Viselkedésüket tehát az egó által vezérelt félelem vezérli, amely az élet minden tevékenységét színesíti. Az ilyen egyének megpróbálják minél jobban elkerülni a társadalmi helyzeteket, mert félnek kifejezni véleményüket, gondolva arra, hogy kritikának és negativitásnak lesznek kitéve.

A félénkség a természetből és a táplálásból is származik. Van, aki ilyen temperamentummal született. Ezekben az esetekben az egyén félénkséggel határos viselkedése genetikai. Az ilyen emberek természetesen aggódnak és kínosan érzik magukat a társadalmi helyzetekkel szemben. A nevelés és a korábbi tapasztalatok miatt azonban megtörténhet. Például egy olyan személy, akit gyermekkorban érzelmileg kínoztak bántalmazás vagy családi konfliktusok miatt, olyan állapotba kerülhet, ahol fokozott mértékben félt a félelmet a félénkségtől a félénkség miatt.

Különbség a félénkség és a társadalmi szorongás között

Mi a szociális szorongás?

A szociális szorongás viszont sokkal súlyosabb, mint a félénkség. Meghatározható a szélsőséges félelem állapotaként, amelyet az egyén a társas interakciók során tapasztal, és amely abból fakad, hogy mások elutasítják vagy megítélik. A szociális szorongásban szenvedő emberek általában nagyon alacsony önértékeléssel rendelkeznek, és szélsőséges öntudatot mutatnak szinte minden olyan tevékenységben, amelyet egy személy végez, a mindennapi életben. Az illetőt folyamatosan zavarja a másokkal való interakciója, különös tekintettel a „nem elég jó” lehetőségére. A társadalmi szorongás kétféle formában jelenik meg. Ők,

Fejlődési társadalmi szorongás

Krónikus társadalmi szorongás

A fejlődési társadalmi szorongás első formája meglehetősen természetes. A gyerekek ezt tapasztalják, amikor új helyzetekkel és emberekkel találkoznak az életben. Ahogy a gyermek növekszik, fejlődik az alkalmazkodási képesség a táguló világban, ami lehetővé teszi a gyermek számára, hogy kinőjön ebből az állapotból. Ha azonban az állapot ismét megjelenik a felnőtt életben, ez krónikus társadalmi szorongásnak tekinthető. Azoknál az embereknél, akik ezt intenzíven tapasztalják, szociális szorongásos rendellenességet diagnosztizálnak. Az ilyen emberek nemcsak a társadalmi helyzetektől való intenzív félelmet mutatják, hanem megpróbálják elkerülni a helyzetet. Vannak bizonyos helyzetek, amelyek kiváltó tényezőként szolgálnak a szociális szorongásos zavarok kialakulásához. Nyilvános beszéd, színpadi előadások, kritika, figyelem középpontjában tartás, nyilvános helyeken történő étkezés, randevúa vizsgákra való ülés néhány olyan helyzet, ahol ez az állapot azonosítható. Amikor a szociális szorongásban szenvedő ember olyan helyzettel találkozik, amely aggasztóvá és idegessé teszi őket, az illető elpirul, émelyegni, szédülni kezd, remegni, izzadni, sőt légszomja is van. Tehát egyértelmű, hogy a társadalmi szorongás sokkal mélyebbre sikeredik, mint a félénkség.

Mi a különbség a félénkség és a társadalmi szorongás között?

A félénkség és a társadalmi szorongás összehasonlításakor a kettő közötti hasonlóság a társadalmi helyzetekkel való szembenézéshez kapcsolódó félelem. Ez a tényező azonban a két feltétel közötti legfontosabb különbségként is működik.

• A félénkség a társadalmi helyzetektől való félelem enyhébb formájának tekinthető, amely mind az ember temperamentuma, mind a kitett környezet és tapasztalat következménye.

• A szociális szorongás a félelem intenzívebb formájára utal, amely egyértelműen megzavarja az ember életműködését és gátolja az ember életminőségét.

Képek jóvoltából:

Szégyenlősség: Sureshbmani (CC BY-SA 3.0)
Maxwell GS társas szorongása a Flicknél (CC BY 2.0)

Kapcsolódó hozzászólások:

Különbség a félénkség és az introverzió

Különbség a fogalmi és a perceptuális-fogalmi között

között Különbség a fogalmi és az érzékelési

Különbség Piaget és Vigotsky elméletek között

különbség között Piaget és Vygotsky

Különbség a megismerés és a metakogníció mentális folyamatok között

között A különbség a megismerés és a metakogníció között

Kategória: Pszichológia Tagged: félénkség, félénkség és szociális szorongás, félénkség és társadalmi szorongás különbségek, félénkség és társadalmi szorongás hasonlóságok, félénkség meghatározása, szociális szorongás, társadalmi szorongás meghatározása