Szokás vs viselkedés
Egy személy szokását és viselkedését használják az adott személy jellemzésére. Nagyon sok különbség van azonban a szokás és a viselkedés között. A viselkedés egy élőlény vagy egy rendszer cselekvésére utal a környezetre reagálva. Ez a rendszer vagy az egyén válasza a különféle külső impulzusokra.
A szokás viszont a viselkedés rutinja. Akkor fordul elő, amikor a rutint rendszeresen megismétlik. A szokás másik fontos jellemzője, hogy tudat alatt történik. Míg szokása van, az ember nincs tudatában a viselkedés rutinjának. Ez a fő különbség a szokás és a viselkedés között.
Érdekes megjegyezni, hogy a szokások néha kötelezőek. A viselkedést viszont állítólag az endokrin rendszer és az idegrendszer ellenőrzi. Ezért úgy gondolják, hogy az idegrendszer komplexitása a viselkedés komplexitását is eredményezi.
A szokás kialakulása az a folyamat, amelynek során a viselkedés szokássá válik. Másrészt a szokás nem válhat magatartássá azért, mert az ember nincs tisztában a szokásával. Viszont a viselkedés lehet veleszületett vagy külső forrásokból tanulható.
A viselkedést megismétli az a személy, aki tudatában van ennek, míg a szokását megismétli az a személy, aki nem tud róla. Ez az egyik fő különbség a szokás és a viselkedés között. A kutatók kiderítették, hogy az automatikus viselkedés nem szándékos jellegű. Az automatikus viselkedés valami hasonló a megszokáshoz abban az értelemben, hogy mindkettő nem szándékos.
A viselkedés az egyén vagy a rendszer minden olyan cselekedetének tekinthető, amely megváltoztatja viszonyát a környezetéhez. A viselkedés az egyén vagy a rendszer kimenete a környezetbe. Másrészt a szokás a környezet által az egyén számára adott input. A szokások keményen meghalnak - mondják.
