Őszibarack vs sárgabarack
A prunus család tagjai, a kajszibarack és az őszibarack két olyan gyümölcs, amelyet gyakran összekevernek egymással. Míg a gyümölcsök bizonyos mértékben hasonlítanak egymásra, sok különbség különbözteti meg őket, amelyek segíthetnek a kettő egymástól való azonosításában.
Mi az őszibarack?
Az őszibarack Északnyugat-Kínában őshonos lombhullató fa. Az őszibarack, más néven Prunus persica, egy lédús ehető gyümölcs, amely a Rosaceae család prunus nemzetségéhez tartozik. Az őszibarackfa lándzsás levelekkel 4-10 m-re nő, virágai kora tavasszal a levelek előtt keletkeznek. Az őszibarack gyümölcsének aromás sárga vagy fehér húsa van, kívül bársonyos bőrrel, közepén nagy ovális alakú vörösbarna maggal. A hús a fajtáktól függően finom, sérült vagy szilárd lehet. Az őszibarack lehet ragasztókő vagy szabadkő, attól függően, hogy a gyümölcs húsa hogyan kapcsolódik a maghoz.
A fehér húsú őszibarackról ismert, hogy nagyon édes, nagyon kevés savtartalmú, míg a sárga bőrű őszibaracknak édes íze van, savanyúsággal. Az őszibarack gazdag C-vitaminban és káliumban tartalmaz, ugyanakkor jelentős mennyiségű cukrot, fehérjét és rostot is tartalmaz. Az őszibarack magjai köztudottan tartalmaznak cianogén glikozidokat, valamint az amigdalin és ismert, hogy hidrogén-cianid gázzá és cukormolekulává bomlanak.
Kína köztudottan a világ legnagyobb őszibarack-termelője.
165 kJ (39 kcal) | |
9,54 g | |
0,25 g | |
0,91 g | |
6,1 mg (1%) | |
6 mg (1%) | |
0,25 mg (2%) | |
9 mg (3%) | |
0,061 mg (3%) | |
20 mg (3%) | |
190 mg (4%) | |
0 mg (0%) | |
0,17 mg (2%) | |
4 ug |
Forrás: Wikipedia, 2014. április
Mi az a sárgabarack?
A sárgabarack az a gyümölcs, amely általában a Prunus armeniaca fafajból származik. A Prunus mandshurica, Prunus brigantina, Prunus mume és Prunus sibirica fajokból nyert gyümölcsök azonban sárgabarackként is ismertek. A Prunus armeniaca egy kis fa, amely körülbelül 8-12 m magas, ovális levelekkel. A kajszibarack virágai fehéres rózsaszínűek és kora tavasszal a levelek előtt virágoznak.
A kajszibarack gyümölcs puha héjú csonthéjas gyümölcs, amelynek húsa szilárd és nem túl lédús, színe a sárgától a narancsig terjed, vöröses árnyalattal a napnak leginkább kitett oldalakon. A hús fanyar és édes, és körülvesz egy kis sima követ, amelynek három gerince fut végig az oldalán. A sárgabarackot a kontinentális éghajlatú régióban lehet legjobban termeszteni, hideg téllel, míg a száraz éghajlat köztudottan jót tesz a gyümölcs érésének.
A cianogén glikozidokat és a Laetrile-t, amelyről ismert, hogy a rák állítólagos alternatív kezelési módja, a sárgabarack magjából vonják ki, míg a 17. századi Angliában barackolajat használtak duzzanatok, daganatok és fekélyek ellen. A sárgabarackot szintén szárítják és tartósítják, így a szárított barackot hagyományos szárított gyümölcsnek tekintik.
Sárgabarack, nyers | |
Tápérték 100 g-ra (3,5 oz) | |
Energia | 201 kJ (48 kcal) |
Szénhidrátok | 11 g |
- Cukrok | 9 g |
- Élelmi rost | 2 g |
Zsír | 0,4 g |
Fehérje | 1,4 g |
A-vitamin egyenértékű. | 96 μg (12%) |
- béta karotin | 1094 μg (10%) |
- lutein és zeaxanthin | 89 μg |
Tiamin (vit. B1) | 0,03 mg (3%) |
Riboflavin (vit. B2) | 0,04 mg (3%) |
Niacin (Vit. B3) | 0,6 mg (4%) |
Pantoténsav (B5) | 0,24 mg (5%) |
B6-vitamin | 0,054 mg (4%) |
Folát (vit. B9) | 9 μg (2%) |
C vitamin | 10 mg (12%) |
E-vitamin | 0,89 mg (6%) |
K-vitamin | 3,3 μg (3%) |
Kalcium | 13 mg (1%) |
Vas | 0,4 mg (3%) |
Magnézium | 10 mg (3%) |
Mangán | 0,077 mg (4%) |
Foszfor | 23 mg (3%) |
Kálium | 259 mg (6%) |
Nátrium | 1 mg (0%) |
Cink | 0,2 mg (2%) |
Forrás: Wikipedia, 2014. április
Mi a különbség a sárgabarack és az őszibarack között?
- A kajszibarack a Prunus armeniaca fafajokban nő, míg a Prunus mandshurica, a Prunus brigantina, a Prunus mume és a Prunus sibirica fajokból nyert gyümölcsök sárgabarackként is ismertek. Az őszibarackot a Prunus persicais-on termesztik.
- A sárgabarack kisebb, mint az őszibarack, és édesebb.
- A baracknak sima a bőre. Az őszibarack bársonyos bőrű.
- Az őszibarack követ mérgezőnek tekintik. A barackmagot gyógyászati célokra használják.
- A szárított barackot hagyományos szárított gyümölcsnek tekintik. Az őszibarackot általában nem szárítják.
Míg az őszibarack és a barack is ugyanabból a prunus családból származik, nyilvánvaló, hogy ezek nagyon különböző gyümölcsök, különböző tulajdonságokkal, amelyek megkülönböztetik őket.