C-vitamin vs C-észter
A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amelyet nem lehet szintetizálni az emberi testben. Ennélfogva esszenciális vitamin kategóriába sorolják, és étrendben kiegészíteni kell. A C-vitamin számos kulcsmolekula, például kollagén, karnitin, sem epinefrin stb. Előfutára. A molekula hatékony antioxidánsként is működik, és megvédi a létfontosságú molekulákat, például fehérjéket, szénhidrátokat, lipideket és nukleinsavakat a szabad gyökök és a reaktív oxigén hatásától. faj.
A kiegészítők különböző fajtákban kaphatók, az észter formák a leggyakoribbak. A C észter a C-vitamin kalcium-észterének szabadalmaztatott formája. Az aszkorbát kalciummal pufferolásával állítják elő. Az észterformák biológiai hozzáférhetősége, hatékonysága stb. Különbözőek. A zsírban oldódó C-vitamin-észter különbözik a C-észtertől. A változó környezettel és étkezési szokásokkal a természetes eredetű C-vitamin rendelkezésre állása drasztikusan csökkent. A C-vitamint nem tárolják megfelelően az emberi testben, ezért a táplálékkiegészítők formájában történő bevitel elengedhetetlen az optimális egészség érdekében.
C vitamin
Az átlagos emberi étrend csak az C / vitamin mennyiségének 1/100 részéből áll, amelyet az állatok testükben előállítanak, és emésztés közben a bélben is elvesznek. A C-vitamin akut hiánya kollagénhiányhoz vezet, és skorbutot eredményez. A legtöbb ember krónikus hiányban szenved, ami ateroszklerotikus plakkokat eredményez. A vitamin olyan kofaktor, amely szükséges bizonyos kulcsfontosságú enzimek aktív formájának fenntartásához. Ilyen például a kollagén termeléséhez szükséges prolil-hidroxiláz.
A C-vitamin vagy az L-aszkorbinsav a természetes gyümölcs, amely megtalálható a friss gyümölcsökben és zöldségekben. Négy enzim vesz részt az aszkorbinsav előállítási folyamatában állatokban. A főemlősökben megsérül a negyedik enzim génje, amely a gulonolaktont aszkorbinsavvá alakítja. Az aszkorbinsav a föld minden életformájának legfőbb védelme a reaktív oxigénfajták és a szabad gyökök ellen. Ezért a C-vitamin elengedhetetlen összetevője étrendünknek. A testünkben végrehajtott funkciók hatalmasak, és magukban foglalják a legtöbb szervrendszert.
A C-vitamin rosszul szívódik fel az emlős béljében, és nem lehet szintetizálni a hiány pótlására. A vitamin nem mérgező, kivéve a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket, amelyek ritkán jelentkeznek nagy dózisban egyeseknél. Kutatások végeztek olyan C-vitamin túladagolás mellékhatásait, mint a vesekövek, a B12-vitamin felszívódásának romlása, a felesleges vasfelszívódás, a sejtkárosodás stb.
C észter
Az észter-C a kalcium-aszkorbát szabadalmaztatott formája. A gyártási folyamat során az aszkorbinsavat kalciummal pufferolják. A C-vitamin formája nagyobb biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik.
A rendszer hatékonyan tudja felhasználni az adott dózis nagyobb százalékát, mint a szokásos aszkorbinsav. Az Ester C egy pH-semleges termék, természetes C vitamint tartalmazó metabolitokkal, amelyek elősegítik a gyors felszívódást. A C-észter biológiai funkciói megegyeznek a C-vitaminnal. Szinte az összes fő funkciót ellátja, mint például a bőr, az ízületek és a látás védelme, antioxidáns tulajdonságok stb. normális C-vitamin, és ezért szükség van kisebb adagokra.
Vannak bizonyos hátrányai. Az Inter Cal C-észter előállítási eljárása magában foglalja az aszkorbinsav felmelegítését, amely dehidroaszkorbát (DHA) termelését eredményezi. A normál sejtekben a DHA-t vissza kellett redukálni aszkorbáttá a rendszeres működés érdekében. A legújabb kutatások szerint azonban a DHA megvédheti a mitokondriális genomot, mivel beléphetnek a mitokondriális membránba. A vér-agy gát megakadályozza az aszkorbát bejutását az agyszövetekbe, míg a DHA a GLUT transzportereken keresztül juthat be, és a normális működés érdekében az aszkorbáttá alakul az agyban. Ennek köszönhetően a DHA-k védik az idegsejteket az ischaemiás stroke-tól. Erős vírusellenes hatása is van.
Különbség a C-vitamin és a C-észter között
1. Biológiai hozzáférhetőség - A C-vitamin biológiai hozzáférhetősége alacsonyabb az Ester C-hez képest.
2. Az -Ester C költség viszonylag drágább a C-vitaminnal összehasonlítva.
3. Biológiai funkció - A C-vitamin és a C-észter is jelentős különbségek nélkül látja el a biológiai funkciókat.
4. Forrás - A C-vitamin természetesen rendelkezésre áll friss gyümölcsökben és zöldségekben, míg a C-észter szabadalmaztatott gyártási eljárást igényel, amely a költségtényezőnek tulajdonítható.
5. Összetevők - A C-vitamin csak a természetes L-aszkorbinsavat tartalmazza, míg a C-észterben dehidroaszkorbát, kalcium-treonát, lixonát és xilonát található.
6. Abszorpció - Nincs lényeges különbség mindkét molekula felszívódásában.
7. Kiválasztás - Mindkettő kiválasztódik, anélkül, hogy az anyagsebességben és az anyagcsere folyamatában sok különbség lenne.
8. Adagolás - A C-vitaminhoz nagy adagokra van szükség az optimális egészség és biohasznosulás fenntartása érdekében, azonban a magasabb dózis befolyásolja az antikoagulánsokat, például a warfarint és néhány laboratóriumi vizsgálatot.
9. Biztonság - a C-vitamin túladagolása olyan tüneteket produkál, mint a hasmenés. A C észter ellenjavallt kemoterápiás betegeknél
Következtetés
Összehasonlítva a gyógyszer összes alapvető jellemzőjét, például az abszorpció, az anyagcsere és az elimináció paramétereit, mindkét terméknek vannak előnyei és hátrányai. Az ideális választás a szükséges beviteltől függ, amelyet az orvos az Ön étkezési szokásai és életkora alapján elemez. A természetes természetes C-vitamin biztonságos kiegészítő. A C észtert olyan súlyos esetekben kell alkalmazni, amikor a gyomor-bélrendszeri problémák intenzívek és a homeosztatikus szint gyors növekedését igénylik. A C-vitamin és a C-észter egyaránt hatásosnak bizonyult az LDL-ek ellen érelmeszesedéses elváltozásokban.
