A legfontosabb különbség az inozit és a mioinozit között az, hogy az inozitol egy cukor, amely az agyban és az emlősszövetekben bőséges, míg a mioinozit az inozitol kilenc sztereoizomerjének egyike.
Az inozitol az emlősök agyában és szöveteiben jelen lévő karbociklusos cukorvegyület. Kilenc sztereoizomert tartalmazó karbociklusos vegyület. Közülük a legstabilabb és legelterjedtebb a myo inozit izomer. Az inozitol és a mioinozitol kifejezéseket azonban felváltva használjuk, mert a mioinozit az az izomer, amelynek nagyobb jelentősége van.
