Edzés vs futócipő
Sok ember kísértésnek érzi ugyanazt a cipőt használni futás vagy edzés közben. Noha nincs sok különbség az edzés és a futócipő között, ha alkalmi módon nézzük őket, mégis vannak olyan különbségek, amelyek nagyon sokat számítanak, különösen ha komolyan fut vagy edz. Van, aki azt gondolja, hogy minden sportcipő közös, és válogatás nélkül használja őket, akár fut, sétál, edz az edzőteremben, akár más alkalmi alkalomkor. Az edzőcipő és a futócipő közötti különbségek ismerete azonban hasznos lehet az optimális hatékonyság elérése, valamint a balesetek és sérülések elkerülése érdekében.
Tornacipő
Az edzőcipő ugyanúgy néz ki, mint bármely más sportcipő, de nehezebb és úgy van kialakítva, hogy lehetővé tegye az oldalirányú támaszt, amelyre akkor van szükség, amikor egy személy gyakorlatot végez. Az edzőcipő nem puha, és meglehetősen szilárdnak tűnik. Legyen azonban széles alapja a szükséges támogatás biztosításához a különböző pozíciókban lévő személy számára. Edzőcipőt sportolók vagy sportolók használnak, miközben különböző gyakorlatokat végeznek, függetlenül attól, hogy sportolásukhoz kapcsolódnak-e, vagy amikor elütik az edzőtermet. Az edzőcipők különösen azért készülnek, hogy stabilitást biztosítsanak az edzőnek, amikor oldalirányú mozgásokat végez.
Futócipő
A futócipők alapvető célja a könnyebb mozgás lehetővé tétele. Ehhez vastagabb talpakra és sarokra van szükség, hogy kényelmet nyújtsanak a futónak, és ugyanakkor elősegítsék az előre hajtást. A futócipők olyan anyagból készülnek, amely nagyon alacsonyan tartja a cipők súlyát. Ezenkívül a cipők rendkívül rugalmasak, hogy futás közben is könnyedén mozogjanak. A futócipők egyik fontos jellemzője a futófelületek, amelyek kifejezetten a legkevesebb tapadást biztosítják, miközben a futás érdekében erőfeszítéseket tesznek. Röviden, a futócipő csak tökéletes arra, amire szánják. Valamennyi futó és kocogó futócipőt visel, bár vannak speciális változatai a sprintereknek és a hosszútávfutóknak. A futócipők gondoskodnak az összes sokkról, amelyet a futó lábujjai tapasztalnak, kiváló párnázó anyag segítségével.
Mi a különbség az edző és a futócipő között?
• A futócipőt kifejezetten futás közben kell viselni, míg az edzőcipő sokoldalú és sokféle célra használható.
• A futócipő speciális futófelületekkel rendelkezik, amelyek sokkal kevesebb tapadást biztosítanak, mint az edzőcipők.
• A futócipő könnyebb és rugalmasabb, mint az edzőcipő.
• Az edzőcipő vastag talppal és sarokkal rendelkezik, és meglehetősen feszes.
• A futócipőket úgy tervezték, hogy maximális kényelmet biztosítsanak futás közben, és nagyobb párnázottsággal rendelkeznek, mint az edzőcipők.
• Futócipőt kell viselni futás közben, míg edzőcipőt az edzőterembe való ütközéskor vagy egyéb, egy adott sportághoz kapcsolódó egyéb gyakorlatok során.
• Az edzőcipők nehezebbek és nagyobb súlyúak, ezért nem megfelelőek futócipőként használni.
