K-vitamin vs kálium
A K-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely a 2-metilo-naftoquinon származéka. A K-vitaminnak három általános formája van, a K1, a K2 és a K3. A K1 (fitonadion, filokinon) és a K2 (menakinonok) szintetizálható a belek természetes baktériumflórájával. A filokinon növényi eredetű és az étrendben az uralkodó forma. A K2-vitamin előfordul csirke tojássárgájában, vajban, tehénmájban stb. A K-vitamint a szervezet nem nagyon tárolja. Kis mennyiségek lerakódnak a májban és a csontokban, hogy néhány napig fedezzék az igényeket. A vitamin szükséges a véralvadáshoz.
A kálium a szívszövetek megfelelő fenntartásához szükséges ásványi anyag. Ez egy elsődleges elektrolit, és ionként létező képessége különösen fontos az idegvezetésben és az ionfüggő transzportban. Ezt étrendből kell biztosítani, és az idősebb emberek nagyobb mértékben veszélyeztetik a hiányossággal összefüggő betegségeket.
K-vitamin
A K-vitamin részt vesz a fehérjék glutamátmaradványainak karboxilezésében és gamma-karboxi-glutamát-maradékokat képez, és ezért szükséges azokhoz a fehérjékhez, amelyeknek biológiailag aktívnak kell lenniük erre a funkcióra. Ezek közül néhány tartalmaz koagulációs facotrs II (protrombin), VII (prokonvertin), IX (karácsonyi faktor), X (Stuart faktor), C-fehérje, S-protein és egy növekedésmegállítás-specifikus faktort (Gas6). A K-vitamin elsődleges ismert funkciója a vér normális alvadása, de hasznos a csont normál meszesedésében is. K-vitamin nélkül a karboxilezés nem lehetséges, ezért a fehérjék biológiailag inaktívak maradnak.
A vitaminra az osteocalcin karboxilálásakor is szükség van a csontanyagcseréhez. Az alacsony karboxilezett oszteokalcin magas szérumkoncentrációja és a K-vitamin alacsony szérumkoncentrációja a csont ásványianyag-sűrűségének csökkenését jelzi. Ez növeli a csípőtörés kockázatát is. A K-vitamin megakadályozza az artériák és más lágy szövetek meszesedését, ami az öregedés következménye. Szerepe van a vércukorszint fenntartásában is. A hasnyálmirigyben a szervezetben a második legnagyobb a K-vitamin mennyisége.
A hiány ritka, és előfordulhat az antibiotikumok következtében, újszülöttekben és a felszívódás zavara miatt.
Kálium
A kálium megtalálható a húsban, egyes halfajtákban, gyümölcsökben és zöldségekben. Az ásványi anyagnak fontos szerepe van az emberi testben, és hiánya okozza az úgynevezett hypokalemia állapotot. A felesleg is veszélyes, és hiperkalémiát eredményez. A túl sok nátrium az étrendben súlyosbíthatja a káliumhiányt.
Az idősebb embereknek nagyobb a kockázata a hiányossági tüneteknek a vesék károsodott működése és az ásványi anyag hatékony kiválasztásának képtelensége miatt. Egyes gyógyszerek, például a vízhajtók, az ACE-gátlók és a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) szintén befolyásolják a szervezet káliumszintjét. Az alacsony káliumszint növeli az olyan gyógyszerek toxikus hatását is, mint a digoxin.
A K-vitamin és a kálium összehasonlítása
A kettő közötti legnagyobb hasonlóság a név. A K rövidítés káliumot jelent az orvosi területen kívüliek számára, és a K-vitamin ugyanezt a hatást kapja a gyógyszerjelentésekben. Egy kicsi tévhit a kettőről és a beteg tévesen rossz kezelést kaphat. Ez különösen súlyos azokban az esetekben, amikor egyiküket sem helyezték el. Az intravénás K-vitamin beadása nem kívánt következményekkel járhat.
A „K” betűn kívül nincs más hasonlóság a kettő között. A K-vitamin egy vitamin, míg a kálium ásványi anyag. A K-vitamin nagy dózisa nem olyan súlyos, kivéve azokat az eseteket, amikor a személynek antikoagulánsokat adnak be. Nagy dózisú kálium viszont halálos lehet, ami alacsony vérnyomást, mentális zavart és végül szívrohamot is okozhat. A gyógyszer ellenjavallt dehidrációval, hőgörcsökkel, fekélyekkel, vesebetegséggel küzdőknél vagy olyan betegeknél, akik olyan gyógyszereket szednek, amelyek a vese káliumtartalmát okozzák.
2. Mindkettő rövidítése K, bár a K-vitaminnak nincs elfogadott rövidítése.
3. A nagyobb dózisokat kerülni kell, különösen kálium esetén.
4. A K-vitamin főleg a véralvadásban vesz részt, míg a kálium számos más fiziológiai funkciót talál, ideértve az idegrendszer működését is.
