A legfontosabb különbség az interperszonális és az intraperszonális konfliktus között az, hogy az interperszonális konfliktus két ember közötti nézeteltérés, míg az intrperszonális konfliktus az egyénen belüli nézeteltérés.
A konfliktus az emberi viselkedés része, és mindennapjainkban gyakori. Az olyan érzelmek, mint a szorongás, agresszió, depresszió és ellenállás, valamint az antagonista reakciók, mint a verseny, konfliktusokhoz vezetnek. Négyféle konfliktus létezik. Személyközi, személyközi, csoporton belüli és csoportok közötti konfliktusok. Ha azonban a konfliktusokat megfelelően kezelik, mindig van lehetőség a növekedésre és fejlődésre.