A legfontosabb különbség az ozmoregulátorok és az ozmokonformátorok között az, hogy az ozmoregulátorok nagy mennyiségű energia felhasználásával szabályozzák a sókoncentrációt, míg az ozmokonformátorok nagyon alacsony energiát fordítanak az ozmolaritás szabályozására.
A magas sótartalmú élőhelyeken élő szervezeteknek speciális technikákra és adaptációkra van szükségük ahhoz, hogy ellenálljanak a sókoncentrációk ingadozásainak. Ezért az ozmolaritás szabályozása létfontosságú szempont, mivel ez eldönti az ilyen környezetben élő szervezetek sorsát.