Reflexió vs önvizsgálat
A reflexió és az önvizsgálat két szó, amelyek sok zavart keltettek jelentésükben és használatukban. A reflexió és az önvizsgálat közötti különbség apró és finom, és maga a tény, hogy a folyamatra két szó kapcsolódik a befelé tekintéshez, egyszerűen azt jelenti, hogy ezek nem szinonimák, és összefüggéseiknek megfelelően kell őket használni. A nyomorúság kiegészül az introspektív reflexió kifejezés használatával. Krisztust idézve: „Ítélje meg magát, hogy ne ítélkezzenek”. Ezt majdnem kétezer évvel ezelőtt mondták, de még mindig helytálló. Az önfejlesztés számos módja közül az introspektív reflexió tűnik a legkevésbé fájdalmasnak, de nagyon eredményesnek tűnik a javulás felé vezető úton.
Visszaverődés
Mindannyian tudjuk, hogy a visszaverődés a fémes anyagok tulajdonsága, hogy visszadobja a rájuk eső fényt. Ha tükörbe nézel, az a képed, amelyet visszaverődés után visszapattansz rád. A beszélgetés és a viselkedés tükrözi az iskolai végzettségét és nevelését. Az észlelt képed a személyiséged tükröződése, amelyet mások felé dobsz. Angolul a reflexió a saját cselekedeteinek és magatartásának megtekintésére és elemzésére szolgál. A játékosok reflektálnak a teljesítményükre, a kormányok reflektálnak a múltbeli teljesítményükre, és a vizsga során a hallgatói pontszámok tükrözik a tantárgy megértésének képességét.
Amikor egy cselekvést szemlélnek, az emberek elmélkednek annak lehetséges következményein. A reflexió tehát egy cselekvés előnyeinek és hátrányainak mérlegelésének folyamata, amely segít az embereknek abban, hogy minden szempontból jobb megoldáshoz jussanak.
Önelemzés
Az önvizsgálat másrészt a saját cselekedeteinek, gondolatainak és viselkedésének elemzésére utal, és arra, hogy ez hogyan hat másokra. Bizonyos értelemben az önvizsgálat önértékelés. Azt mondva, hogy az embereknek érdemes megvizsgálniuk magukat, mielőtt másokat vádolnak. A lélek keresése részt vesz az önvizsgálat folyamatában. Így láthatjuk, hogy az önvizsgálat mélyebb és összetettebb, mint a reflexió. Az önvizsgálat filozófiai megközelítésű, mivel segít az embereknek hibáik kijavításában. Például egy személy részeg lehet, és mindenféle tanácsot kaphat ivási szokásai ellen. Lehet, hogy nem vesz figyelembe minden ilyen tanácsot. De csak önvizsgálat után, amikor egy belső hang elmondja neki rossz szokását és azt, hogy ez milyen kárt okoz neki és másoknak, remélhetjük, hogy megpróbálja feladni szokását. Az önvizsgálatot magánszemélyek, vállalatok,csapatok, sőt kormányok, hogy lehetőséget kapjanak a visszatekintésre és a lélekkeresésre.
A reflexió gyakran felszínes, míg az önvizsgálat mélyebb, és segít bennünket saját viselkedésünk alapjainak felderítésében, valamint hibáink és bolondságaink sokkal jobb kijavításában.